Programa del Curso

  • 1

    Master Class 1 - Yo Soy

    • Yo soy

    • Clase 1 Introducción

    • Manual Pranayama S1

    • Clase 2 - Práctica de Respiración

    • Manual Filosofía S1 Observador

    • Clase 3 - Filosofía

    • Manual Teoría - Cuerpo Físico

    • Manual Teoría - Chakras

    • Clase 4 - Teoría

    • Clase 5 - Teoría

    • Manual Anatomía

    • Clase 6 - Anatomía

    • Manual Posturas

    • Clase 7 - Práctica de Yoga

    • Tarea S1 Yo Soy

    • Quiz S1 Yo Soy

  • 2

    Master Class 2 - Desde hacia

    • Desde hacia

    • Clase 1 - Introducción

    • Manual Pranayama

    • Clase 2 - Práctica de Respiración

    • Manual Filosofía OM

    • Clase 3 - Filosofía

    • Manual Teoría Prana Vayus

    • Clase 4 - Teoría

    • Manual Anatomía

    • Clase 5 - Anatomía

    • Manual Posturas

    • Clase 6 - Práctica de Yoga

    • Tarea Sesión 2 Desde-Hacia

    • Quiz S2 Desde-Hacia

  • 3

    Master Class 3 - Nir Drama

    • Nir Drama

    • Clase 1 - Introducción

    • Manual Pranayama Sama Vrtti

    • Clase 2 - Práctica de Respiración

    • Manual Filosofía Práctica, Kleshas y Karma

    • Clase 3 - Filosofía

    • Manual Teoría Ayurveda y Doshas

    • Clase 4 - Teoría

    • Manual Anatomía

    • Manual Anatomía - Maneras de Respirar

    • Clase 5 - Anatomía

    • Manual Posturas S3

    • Clase 6 - Práctica de Yoga

    • Tarea S3 NIRDRAMA

    • Quiz S3 NIRDRAMA

  • 4

    Master Class 4 - Compromiso vertical, desapego horizontal

    • Compromiso vertical

    • Clase 1 - Introducción

    • Manual Pranayama S4 Kapalabhati

    • Clase 2 - Pranayama

    • Manual Filosofía S4 8 Ramas

    • Clase 3 - Filosofía

    • Manual Teoría S4 Chakras

    • Clase 4 - Teoría

    • Manual Anatomía S4

    • Clase 5 - Anatomía

    • Manual Posturas S4

    • Clase 6 - Práctica de Yoga

    • Tarea S4 COMPROMISO VERTICAL DESAPEGO HORIZONTAL

    • Quiz S4 COMPROMISO VERTICAL DESAPEGO HORIZONTAL

  • 5

    Master Class 5 - Invierte en el estado de ser

    • Invierte en el estado del ser

    • Clase 1 - Introducción

    • Manual Pranayama S5 Surya Bheda

    • Clase 2 - Pranayama

    • Manual Filosofía S5 Sabiduría

    • Clase 3 - Filosofía

    • Manual Teoría S5 Cuerpo de la Dicha

    • Clase 4 - Teoría

    • Manual Anatomía

    • Clase 5 - Anatomía

    • Manual Posturas S5

    • Clase 6 - Práctica de Yoga

    • Tarea S5 INVIERTE EN EL ESTADO DEL SER

    • Quiz S5 INVIERTE EN EL ESTADO DEL SER

  • 6

    RETROALIMENTACIÓN

    • Feedback del Curso de Yoga para Principiantes