Course curriculum

  • 1

    YO SOY

    • Yo Soy

    • Clase 1 Introducción

    • Manual Pranayama

    • Clase 2 Pranayama

    • Manual Filosofía

    • Clase 3 Filosofía

    • Manual Teoría S1 - Cuerpo Físico

    • Manual Teoría S1 - Chakras

    • Clase 4 Teoría

    • Clase 5 Teoría

    • Manual Anatomía

    • Clase 6 Anatomía

    • Manual Posturas

    • Clase 7 Práctica de Yoga

    • Tarea

    • Quiz

  • 2

    Prácticas de Yoga

    • Yoga en la montaña / El fruto / (1h6min)

    • Authenticity Yoga / Practice 8 / (1h34min)

    • Yoga Adagio / Práctica 2 / (1h14min)